2/1 練習メニュー

こんにちはー！！1年葛西でございます

12月15日ぶりのブログであります

本日のメニューです↓

　　

泳いでてこの1年での成長を実感しました

4月の入部したての頃は50泳ぐだけでもしんどかったのに、今は気持ちよくメニューこなせてるな〜って感じてました。成長成長

17日に冬季公認、18日に神奈川県選手権があるので、それまでひたすら頑張ります👍👍

これから4月まで暇なので、おすすめのドラマとかあったら教えてください🏊🥹