2016-01-04 1/4 練習メニュー 初泳ぎ! 練習メニュー こんにちは 1年のナイトです!今日から練習再開ということで、今年の練習も明るく全力でやっていきます![]OFF明けなので体は少し重かったですが、キックで体を支えられていたので良かったと思います。 ここから体戻していって、しっかりレースに合わせていきたいです。余談ですが、これから都内某所某プールに友達と泳ぎにいきます。ある意味二部練ですね(笑)