10/29練習メニュー

お疲れ様です。2年の金木です。

遅くなりましたが、昨日のメニューについてです。

引き続き写真は添付できません。

pull、kick共につらくて、最後は全然体が動きませんでした。

最後に25ダイブをしました。目標タイムを叫んでからのダイブで、3人しか目標達成できませんでした。私は達成できなかったので、次回からは達成できるように頑張ります！