6/13練習メニュー

こんにちは！山野です！

今日の練習メニューはこちらです↓

今日はスピード系のメニューが多く、いい感じの強度でした。

50のdiveはタイムが悪かったので、コンディションを常に整えて調子を上げられるように心がけたいと思います。

~余談~

昨日”シン•ウルトラマン”を見るも、クライマックスで睡魔に襲われ、よく分からず終わってしまいました🥺

それでは！