2年新井です。
今日は大会後初の2部練でした！
午前の練習メニューです。
午前の練習は比較的低強度のメニューでした。
自分はswim100x4 を全て1'10かからないという目標を立てて臨み、
それが達成できたので良かったと思います。
2年安藤です。
午後の練習メニューです。
午後の練習は、キックプルスイムをバランスよくやって、
最後に200or400のDiveでした。
体の疲れもある中みんなで声出しして応援し、
盛り上がった練習ができたと思います。
以下Diveの記録です。
ウィンターが終わっても持続的な努力をするようにして行きたいと思います！！
