1年の小林です。
今週末はいよいよ相模原短水です！
今日はやや短いトータルで、試合の種目を意識するというメニューでした。
また、久しぶりにpaddle swimが入っており、水をつかむ感覚を意識できたのではないかと思います。
試合当日に向けて体調を整えつつ、SAQやfastのメニューを通してスピード意識していきたいと思います！
1年の小林です。
今週末はいよいよ相模原短水です！
今日はやや短いトータルで、試合の種目を意識するというメニューでした。
また、久しぶりにpaddle swimが入っており、水をつかむ感覚を意識できたのではないかと思います。
試合当日に向けて体調を整えつつ、SAQやfastのメニューを通してスピード意識していきたいと思います！