お疲れ様です！2年松田です！
昨日のメニューです→→→
今日のメニューはhardで耐える練習でした。
朝送られてきたメニューを見た時、距離と時間がバグってる！？って思ったのですが、実際泳いだのは3500m(B)だったので安心して？取り組めました🙂
諸事情で1週間ぶりの練習でしたが、飛び込んでみたら案の定なまってる、、、
swim200×3でバテバテ😅
今日明日でどこまで調整できるかが鍵になると思うので、明日の練習も集中してやろうと思います！
冬季まであと3日
最後までめげずに頑張りましょう💪
それでは😌
