おはようございます☀
お久しぶりです、1年の桜子です！
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耐乳酸をやりました！
最初はよく体が動きますが3本目から急に疲れ始め、1セット泳ぎ切るだけで全身疲労でした💦
後半バテにくくするために、特に耐乳酸の練習は1本目からしっかり全力を出すことを意識しました！
みんな最初からしっかり飛ばしていて、終わった頃には疲れ果てていました😅
話は変わりますが、練習中にオリンピックのテーマソングメドレーが流れていて、懐かしく感じました！一部のコースでは乃木坂の音楽が流れていたようで、2曲同時に流れるという珍しい現象が起きていました(^^)
今日はここら辺にしておきます！それではまた👋
