10/16の練習メニューです。 2年の穂谷野が書きます！！ 今週はBrの週で、特に火曜日はまんべんなくkick、pull、swimをやる印象が強いです。 皆きつそうでしたが頑張ってサークル回ろうという気持ちが伝わってきました。 あと上から見ていてほとんどの人がpul…

お疲れ様です。1年高田です。 今週からBr,Frウィークが始まりました。普段Brメインに練習することがないのでとても疲れました。いつも使わない筋肉や動きをしたので明日は筋肉痛になること間違いなしです。しっかりストレッチをして早めに寝ることにします。…

昨日10月13日（土）に横市のプールで首都大戦が行われました。 首都大と横市ごちゃまぜのチームで更に交流が深まり、とても盛り上がりました！！ 首都大東京の皆さん、ありがとうございました！！ これからもよろしくお願いします！

2年石田です。 今週は背泳ぎ週でしたが最終日となりました！ 個人的にはFlyで回れなかった1:30がBaだと回れたので良かったと思います。 最後のHardも納得できるタイムでした！ 明日は首都大戦なので楽しみたいと思います！ちなみに2週間前のブログ更新で横浜…

こんばんは。2年吾郷です。 今日のメニューです。今日はバックにコンメを含めたメニューでした。 自分で作ったもののやっぱりキツイです。 S4のバックなので全然進まないです。それでも泳ぐことに対して嫌だという気持ちは薄れてきました。またどのように体…

お疲れ様です実験レポートに追われている星野莉輝です。 本日もBa Dayでした。自分はS1(?)とはいえ、メインswimは乳酸がいっぱいたまりました短い距離はそんなにやるつもりはないのでペースを持続して泳げるように練習していきたいです。さてさて、学校のイ…

お疲れ様です、2年吾郷です。 昨日のメニューになります。遅くなってしまい申し訳ありません。バックで距離練をしました。初めての試みでとっっってもきつかったです。かいてもかいても

一年の村上です。今日からバックの週です。 バックのプルってめっちゃ難しくないですか？全然前に進まなくてサイクルを長くしたにもかかわらず、2本目で間に合わなくなりました。今日はたくさんアドバイスをいただいたので、次回は回れるように頑張ります。 …

昨日、学部対抗戦が行われました。 関学と医学部との交流戦でした。 全学は優勝することができ、とても楽しい交流戦となりました！ 医学部と関学の皆さん、ありがとうございました。

1年金木です。今日の練習メニューです。 首都大の方々と一緒に練習しました。 いつもとは違うメンバーでやったことで、刺激を受けました。今日はこの後学対戦です！ 楽しみながら、頑張りたいと思います！そして、きなりお誕生日おめでとう🎊

2年の杉山です。 昨日4日の練習メニューです。 Flyって楽しいねって言葉がとても怖いメニューでした。全てプルで私は参加しました。 バッタの練習のはずなのに、ブレが苦手なので、 ブレで全て持っていかれました。 とても疲れました。 プルの弱さを改めて実…

2年の杉山です。 昨日10/3の練習メニューです。 スイスイ進もうバタフライ… スイスイ進まなかったです。 わたしは体重移動が苦手なので、 意識してやってみたり、 プルは肘を立てることに気をつけました。とてもきつかったです。 基礎体力向上にもなるので、…

こんにちは2年マネージャーの穂谷野です。 10/2の練習メニューです。 Flyの週2日目。とてもきつそうなメニューでした。でもほとんど皆サークル回れてたので頑張っていたと思います！ 練習後に関学の元気な一年生1名と横国からの刺客1名と横市4年生の先輩1名…

1年高田です。 今日はバタフライウィーク初日でした。Drill、Kick、Pull、Swimとバタフライをフルコースで泳ぎました。私は本当に久しぶりにちゃんとしたバタフライ練習をしたのですが、溺れました。あまり記憶がありません。今日はクタクタになった体をしっ…

一年の村上です。今日のメニューです。 今日は本数多めのメニューでした。木曜日よりは体が動いてくれたかなと思います。最後の一本は感覚では0秒ペースだったのですが、実際には2秒かかっていました。早く自分の泳ぎを取り戻して学対戦、首都大戦に臨めるよ…

2年石田です。 今日は初めて自ら作ったメニューをやりました！ 金曜日は人数が少ないのでなんとか盛り上げていけたらいいなと思います！個人的な近況としましては、この前の日曜日に保土ヶ谷球場まで横浜高校vs東海大相模を見に行きました。横浜高校の試合を…

2年の杉山です。 今日のメニューです。 IMがメインでした。 とても個人的なことですが、足を痛めてしまい、 あまりキックを打たずにメニューをやったり、 プルをメインでやりました。オフ前よりも下半身が沈んでいるなど、 自分のよくない部分がはっきりとわ…

2年の杉山です。 今日のメニューです。 メインのフォームハードとハードがなかなか上がらなかったです。 フォームもなかなかできず、辛いまま終わってしまいました。 チューブなどでしっかり自分の弱いところを強化していきたいです。

2年の杉山です。 遅くなりました、昨日9/25の練習メニューです。 メインのIMからFrが続けてだったのですが、 サイクルアウトしてしまいました。オフ期間のでなまったところを早く元にしないとダメだなと思いました。 焦らず頑張ります！

2年の杉山です。 今日の練習メニューです。 初めてメニューを作ったのですが、 小学生で知識が無くなってるので、すごい時間がかかりました。 今週はリカバリーということで、 今日はオフが明けてから始めの練習だったので、あまり距離はないですが、 気持ち…

更新遅くなりすみません！こんにちは、橋本です。最近のことを軽く書きます！引退しました件については 知佳がいろいろ書いてくれていたので僕は略で！ とにかく現役ラストの大会の 関甲信、めちゃくちゃ楽しかったです！ 次に、ミニマルライフ！ ベッド、マ…

こんばんは。2年の穂谷野です。 8/24〜25に新潟県長岡市で関甲信が行われました。 結果は男子が第7位、女子が第4位という成績でした ベスト更新や決勝の熱いレースなどとても盛り上がる大会でした。 個人的に去年よりもあっという間に感じました。それ程充実…

こんにちは。 3年の平井です。久しぶりに回ってきたブログですが、輝からのお題は自由。 何書こうかなと思いましたが、やはり私も幹部1年間の部活について振り返ってみたいと思います。 かなり長くなるので、ここからは時間のある方のみ読むことをおすすめし…

8/21の練習メニューです。 今日も関甲信に向けて調整するメニューでした。 あと練習も残り1回となりました！！！あっと言う間です！！！ 今まで頑張ってきたことを是非発揮してもらいたいです！！！ 体調管理にも気をつけて頑張りましょう🔥

8/17の練習メニューです。 今週は来週の関甲信に向けて調整期間で、今日はメインがmiddleとshortに分かれてやりました。 練習前に関甲信のプログラムが届いて皆で順位を予想しながら盛り上がってたのでその勢いでメインも盛り上がってたと思います。 練習日…

こんにちは。2年の穂谷野です。 8/10〜11に山口きらら博記念公園プールにて全国公が行われました。 「best率100％超え」というチーム目標をたてて試合に挑みました。結果、best率は惜しくも100％を超えることができませんでしたがbestを更新した選手だけでな…

はいどうも、好きなパスタは明太子でおなじみの小林です。更新がだいぶ遅くなってしまい、大変申し訳ありません。 試験期間が終わったらやろうと思っていましたが、関カレは愚か全国公まで終わっていました…お題ですが柚芽香から何でもいいと言われたので、…

お疲れ様です、3年の小林です！ 今日のメニューです。 今日は関カレ前最後の練習という事で、メリハリをつけるメニューやFPを入れたメニューでした。 自分は怪我の関係でdryをやりましたが、試合当日にはなんとか泳げそうなのでこれまでにやってきた事を信じ…

おはようございます。 3年の平井です。昨日から8月が始まったという事実に目がまんまるです。 年々時の流れが早く感じます、、、昨日のメニューです↓ あさってから関カレということで、テーパーのメニューでした。 自分の調子は…まずまずといったところです…

こんばんは穂谷野です。7/31の練習メニューです。 関カレまであと4日です！早いです！あっという間です！ 1日1日を大切にしていきましょう！