1/17 練習メニュー

お久しぶりです、稲福です。

今日のメニューはこちらになります。

冬休みに泳がなかった分、体が動きづらい最近です。

テスト期間かつめちゃ寒で体調のすぐれない時期ですが、踏ん張って今年のスタートとしたいところですね。

なんだかやる気が湧いてきたぞ

それではこの辺で

tschüss