1/25 練習メニュー

お疲れ様です！植田みきです！

今日の練習メニューーーーーーーーは！！！

個人的には100メートルの3セットがキツかったです！

練習後は身体が重過ぎましたが心は爽快で軽かったです！最近、自分の心肺能力、体力が少なくて皆んなが羨ましい…私も魚になりたいです！今は人間ですが早く魚になって1秒でも早く泳ぎたいです！

魚になるために頑張るぞ〜🐟