1年佐藤です。
本日は慶應義塾大からマイケルさんにお越しいただきました‼︎
練習の盛り上げや部員全員へアドバイスをしてくださり、ありがとうございました‼︎
今日教えていただいた飛び込みの方法が自分にはすごく良かったので、自主練などで慣らしていき冬季公認で上手く使いたいと思います‼︎
本日もドライからのスイム練でした。
昨日のオフでしっかり休み、今日は京急が遅延し練習時間を1時間遅らせたことにより朝もゆっくりできたので、身体もしっかり動きました。
ドライをしっかり行ったので、身体がしっかりしまりアップの調子が良かったです。
マイケルさんからドローイングについても教えていただきました。
今日のアドバイスや反省を活かして、明日久々の2部練に臨みたいです。
