11/16 練習メニュー

こんにちは！一年の山ノ内です。

今日は、Kick・Pull・Drill・Swimを満遍なく練習する基本的なメニューとなっていました。メイン200×4のところは、各自で泳ぐ種目を考えるようになっており、練習後にタイムを見合いながら話をすることで選手が何を考えながら練習をしていたかなどを知ることが出来たのが良かったです。

新体制での練習もだんだん慣れてきたので、この良い雰囲気を保ちながら練習を重ねていきたいと思いました。