1年佐藤です IM中心の持久力トレーニングでした。 フォームやターンにも意識して練習できました。

こんにちは、4年の鈴木です 更新遅くなりました、すみませんm(_ _)m最近は好きなアイドルのライブに行ったり、新しいバイトを始めたりと なんだかんだ充実してます もうすぐプレミアリーグも開幕するし、地元の友達との卒業旅行も控えてるので 楽しみなこと…

10月22日メニュー 10/23 練習メニュー

市大水泳部1年のブログですhttp://ycuswimmers1st.hatenablog.com/この市大水泳部の日記はまだまだ続きます どちらもよろしくお願いします

佐藤1です 50*8 hard は1本目から上げることができました 4,5本目はかなりキツかったです 身体も精神も共に鍛えることのできる練習でした

おはようございます藤井です。 昨日のきりたんぽぱーりーでだいぶ寝不足です。ミドルを安定したペースで泳ぐ練習です。 毎回やる体幹トレーニング。 部内(おそらく)No. 1の筋肉を誇るナイトが1番ひーひーしてました。 インナーも鍛えよう。おしまい。

みなさん、こんにちは(^-^) 水泳部１年です!!今日から始まる新コーナー「Swimmer's breath」です!! 他大との交流会、学年会、など練習の毎日の中にある休息(breath)を紹介するコーナーです!!それでは早速、１回目です!! 最近は秋らしい天気でプールの水も冷…

2年前田です。 今日はこのようなメニューでした。 持久力UPの内容でした。 swim1からの2でとてつもなく疲れたので、ゆっくりお休みです(=-ω-)zzZZ乙乙

佐藤1です 四肢に負荷をかけました 肩が痛い

首都大戦、お疲れ様でした！！ 1年ナイトです。楽しかったですね！来年もよろしくお願いします。 1年では京介の調子が良かったです！シーズンベストおめでとう！ れいかもベストおめでとう！ひよりもマネ業お疲れ！ 先輩方お疲れ様でした！さぁ、挑戦だ！！

おはようございます！ 昨日ディズニーシーに行って、寝ぼけた頭で3時ごろ書いてた日記が消えてしまった4年の吉鷹です。寝てた…同期のせーじくんからバトンを受け取り、今回は滞らせないぞ!とすぐ書こうとしたものの、パスワードを忘れてログインできずそのま…

1年佐藤です 首都大戦がんばりましょう‼︎

1年佐藤です‼︎ hypoが辛かったです 練習前に100Frの自己ベスト更新ができてよかったです

1年砂糖です‼︎ pullがメインでした‼︎ 個人的にhypoにしたり、hardはガッツリ飛ばせたのでいい練習ができました‼︎

こんにちは！ 2年の佐藤です！今日のメニューです！ たくさんキックしてきつかったですが 頑張れたので良かったと思います！

1年サトゥルヌスです mainの200Frは疲れた中でもしっかりあげることができました‼︎ 100のIM4種はもう少しフォームを意識して泳げたらよかったです

今日の献立

1年佐藤です‼︎ 学対戦がんばりマンモス‼︎

どーも、1年佐藤です‼︎ 本日から練習メニューをアップしていきます‼︎ drillがメインの練習でした‼︎ 細かいところまで意識して泳ぎました‼︎ 最後のhardもしっかり飛ばせたので気持ち良く練習ができました‼︎明後日は学対戦です、頑張りましょう‼︎

更新が遅くなってしまい申し訳ございません。最近の私と言えば、自分のしたいことを沢山できていて、とても充実した日々を送っています。中学及び高校時代の友人と久々に会う機会も多いのですが、いつ会っても昔と変わらぬ皆の姿、とても安心します。さて、…

４年の星野です。 夏休みシルバーウィークが終わり秋を迎えました。 鼻が弱い私は毎日鼻水垂らしてます。 そして夏は大津留と同じく最大限楽しむことができませんでした。 きれいな伊豆の海行きたかったです。 花火と川、高原のみの夏でした。あとかんこうし…

すっかり秋の陽気になりましたね。 こんにちは。4年の大つるです。たまたまブログを覗きにきたらご指名頂いておりました。ありがとうございます。昨日はプール掃除、そして明日は反省会、と後輩のみんなは少しバタバタしますね。 卒業された先輩方の「日頃お…

プール掃除お疲れさまです。 皆田です。本日、免許合宿を終え、山形から無事に帰宅しました。 今年の夏休みは、8月は大会に向け、また9月をいっぱいに使って免許のためにひたすら奮闘していましたので、やっとやっと夏休みらしい休息が取れます。 とはいって…

どうも、新日記担当の1年佐藤です♡9月のオフ期間は、渋谷とか原宿とか行って、プリクラとって、109行って、カラオケ行って、映画見て、スタバ行って、パンケーキ食べて、ということはなくってずっとプールにいました〜ϵ( 'Θ' )϶そして…今日は市大、関学、医…

こんばんは（＾ν＾） 関甲信ぶりにプールに足を運びました、横山です これはしばらく部活に顔を出せないなってくらいのバテ具合で悲しいです（自分のせいですが）今は地元でゆっくりのんびり過ごしています。この帰省中に訳あって私の部屋がリフォームされた…

おはようございます。 先日主将を引退しました三原です。 1年間楽しく過ごさせてもらい、色んな経験をしました。 人としてまた一つデカくなりました。 支えてくださった顧問の平井さんをはじめ部員、OB・OGの皆様、本当にありがとうございました。幹部は引退…

こんにちは！ 幸せそうな、まなちゃんからご指名いただきました今川です！ 国大練習に行きたいというのも無理ないですね♡前置きはこの辺にしておいて… 関甲信お疲れさまでした！ 個人種目は一応ベストでよかったです！ 今シーズンはBa尽くしだったので、来シ…

おはようございます！昨日、栃木から帰ってきました。前田です。 個人的には関甲信で、いいタイムを残すことが出来なかったので、少しがっかりしています。でも今シーズンはリレーにも出させていただき、2ブレも段々とタイムがあがり、全体としては楽しいシ…

お疲れ様です！佐藤です！ 関甲信お疲れ様でした！ 2014-2015 seasonの最後の試合ということで緊張もあり期待もあり の2日間でした！！ 水泳に対して真剣に向き合うきっかけを作れたのは今シーズンなので 最後に良い大会で締めくくることができて嬉しいです…

こんにちは〜藤井です。 夏休みいかがお過ごしでしょうか？さてさてお馴染みの 今日から俺は…「先生」です！ 実は夏休みの間だけ、都内の某保育園でパートとして働いています。 とにかくちびっこが大好きなので、楽しくて仕方ありません。 保育園のノリで友…