4月8日 櫻井メニュー
W-up 400*1 (8'00) SKPS
50*8 (1'00) IM-S
K 200*3 (3'20~) *2+100(3'40~) *2(4'00~)
P 200*3 (2'40~) *2+100(3'00~) *2(3'30~)
Easy 100*1
S 100*4*4
奇数Set:IM(1'45)(2'00)(2'15)
偶数Set:Fr SC (1'15~)
S 50*12 (1'15) IM-O 3の倍数Hard
Down 200*1
Total 4500
