3年佐藤です‼︎
最初の100*4*2はFrではいいペースで泳げたのですが、Flyは疲労で動かなくてアウトしてしまいました…どちらのCYCLEも単体なら回れるのですが続けてだとまだキツかったです
キックはUWでやりました。ターン後で頑張りたいので、しばらくkickはuwでやりたいと思います。
imは最後にタイムを上げられたので良かったです‼︎今日は朝にネットで見た腕、肩のストレッチをよくやったので水を捉える感覚がけっこうありました‼︎
3年佐藤です‼︎
最初の100*4*2はFrではいいペースで泳げたのですが、Flyは疲労で動かなくてアウトしてしまいました…どちらのCYCLEも単体なら回れるのですが続けてだとまだキツかったです
キックはUWでやりました。ターン後で頑張りたいので、しばらくkickはuwでやりたいと思います。
imは最後にタイムを上げられたので良かったです‼︎今日は朝にネットで見た腕、肩のストレッチをよくやったので水を捉える感覚がけっこうありました‼︎