2月4日里見・櫻井・藤田・伊藤・満間・佐藤メニュー
w-up 50*8 (1'00) *7(1'10) *6(1'20) cho
100*4 (1'45)(2'00) *3(2'15) IM
K 150*8 (2'30)(2'40) *7+50(2'50) *7(3'10) *6+50(3'20) +6(3'45)
P 200*8 (2'40)(2'45) *7(3'00) *6+100(3'20) *6(3'40) *5+100(4'00)
Easy 100
S 50*4 (1'00~) cho
S 100*2 broken(25*4) rest:5"
Down 200~
Total 4300
