１月９日 櫻井メニュー
W-up 400*1 (8'00) SKPS
50*8 (1'00)(1'10) IM-S
50*4 (1'00)(1'10) Sca/S
K 100*4 (1'40)〜
P 200*3 (2'40)〜(3'00) or 100*5(1'40)〜 *4(2'00)〜
Easy 100*1
S 100*4*3
1s:IM (1'40)(1'50)(2'00)(2'10)(2'20)
2s:Fr (1'20)(1'30)(1'40)(1'50)(2'00)
3s:S1 EN2 (1'40)(1'50)(2'00)(2'10)(2'20)
50*8 (1'15) 2H1E
Down 200
Total 3900
